Og inn i et høyere potensial I denne samtalen var jeg gjest hos angstpedagogen Kristine Czilling Tørå på hennes Facebook side, for å snakke om veien ut av angst og depresjon. Kristine er grunnlegger av Angstportalen og slet i flere år med sterk angst. I dag hjelper hun andre med å håndtere angsten. Selv opplevde jeg to store depresjoner i 20 årene, noe som var starten på min spirituelle reise. Intensjonen vår med samtalen var å gi andre som sliter håp om at det er mulig å komme ut på ... [Se og les hele artikkelen her]
Videoer på norsk
«Positive tanker er bullshit»
Intervju med bestselgende forfatter Lene Sofie Arnesen om hemmeligheten bak sunn selvfølelse I dette intervjuet møter jeg Lene Sofie Arnesen, gestalt terapeuten som har skrevet bestselger boken "Positive tanker er bullshit, hemmeligheten bak sunn selvfølelse". Er positive tanker bare bullshit? Lene Sofie brenner for at vi skal omfavne både negative og positive følelser, og tar i boken et oppgjør med tenk-positiv trenden. Om du undertrykker vonde følelser, vil kroppen gi brutalt ... [Se og les hele artikkelen her]
Fra fortvilelse til glede
Elisabeth Naustdal Stormark om hvordan kunsten og naturen helbredet henne Fra Elisabeth var liten har hun følt seg uønsket og slitt med lav selvtillit. Det var ikke før hun flyttet til mer naturlige omgivelser som godt voksen, at hennes helbredelsesreise begynte. Gjennom kunsten, musikken og naturen klarte hun endelig å forløse følelsene hun hadde fortrengt hele livet. Og fra fortvilelse åpnet hun endelig opp for gleden til å strømme inn i livet sitt. I 2020 kom hun ut med bøkene ... [Se og les hele artikkelen her]
Hvordan manifestere drømmer selv om hverdagen er hektisk?
Fembarnsmor Ragnhild Hannoschøck Vea om hvordan hun gikk fra å arbeide i et kaos til skape fokus og suksess Hvordan kan vi ha hodet over vann i en hektisk hverdag og samtidig manifestere våre drømmer som online entreprenører? I dette intervjuet møter jeg min kollega og “partner in crime” Ragnhild Hannoschøck Vea. I tillegg til å være webdesigner og kreativ partner i Wisdom From North, driver hun sin egen virksomhet som mentor og coach, blogger og web designer. Hun er også medeier i WP ... [Se og les hele artikkelen her]
Vi trenger å lyse opp i mørket
Gitte Winter Graugaard om hvordan å møte utfordringene vi i dag står ovenfor. November kan oppleves som en litt mørk og dyster måned. Og med oppblussing av Covid-19, kan mange kjenne på ensomhet, frustrasjon og frykt. I en slik tid er det derfor spesielt viktig å tenne lyset i hjertene våre og stå sammen, forteller coach og bestselgende forfatter av barnemeditasjonsbøker Gitte Winter Graugaard. Vi trenger å lyse opp i mørket. I dette intervjuet deler Gitte sitt perspektiv på hva ... [Se og les hele artikkelen her]
De kosmiske lovene
Camillo Løken om hvordan ånd og vitenskap går hånd i hånd Kom "big bang" virkelig ut av ingenting for ca 14 milliarder år siden? Finnes det egentlig tilfeldigheter? Eller er det en komisk intelligens som orkestrerer det hele, som vi også er en del av? Dette er noen av spørsmålene Camillo Løken begir seg ut på i denne videoen. Vi snakker om de kosmiske lovene. Alt er energi, sier Camillo. Og all energi vibrerer på en viss frekvens. På samme måte har vi mennesker også vår egen frekvens som ... [Se og les hele artikkelen her]
Loven om tiltrekning endret alt for meg
Intervju med lege og LOA coach Marie Gunnestad Marie Gunnestad jobbet i mange år som fastlege og sykepleier innenfor det konvensjonelle systemet, før hun ble sykmeldt med depresjon og angst. I ettertid tror hun dette skyldtes at hun på et underbevisst (eller overbevisst) plan visste at medisinene hun skrev ut ofte gjorde vondt verre.. -Jeg har alltid hatt et veldig sterkt ønske om å hjelpe folk, og det gjorde jeg ikke som fastlege, forteller Marie. For tre år siden hadde Marie en ... [Se og les hele artikkelen her]
Hvorfor er stillhet så viktig?
Meditasjon, mindfulness, stillhet i naturen. Vi søker alle roen, på en eller annen måte. Via bestemte teknikker, eller ved å være ute i naturen. Kanskje leter du etter roen og føler livet er som å være konstant i ett hamster hjul. Og hva er egentlig fordelene med meditasjon, oppmerksomhet og stillhet? Hodet er konstant fullt. Det er som å kjøre på maks hastighet, samtidig som veien hele tiden endres. Det blir aldri helt stille, eller rolig. Buddhistene kaller sinnet ”the monkey mind”. Tankene ... [Se og les hele artikkelen her]
Hvordan skape det du ønsker deg, raskere..
Tenk om ...Hadde jeg bare ...Nå har jeg ønsket meg ... så lenge!! Og forsøkt å alle disse teknikkene som man lærer om, om hvordan å manifestere.. Hvorfor skjer det da ikke noe??Vi går alle rundt med noe vi ønsker oss. Noe vi drømmer om. Kanskje har vi tatt utallige kurs og lest en masse selvhjelpsbøker. Frustrasjonen kommer når vi opplever at vi gjør alt det riktige, men fortsatt ikke ser at noe endrer seg. Kjenner du deg igjen? Er det mulig å skape det du ønsker, raskere? Og ... [Se og les hele artikkelen her]
Hvordan unngå feller ved prissetting
https://youtu.be/lTsseVNCsp8Intervju med Hilde Kloppbakken om kvinnelig entreprenørskapI denne videoen møter jeg business coach og gründer Hilde Kloppbakken. Hilde er hovedlærer i Wisdom From North Medlemskap i juli og har drevet sin egen bedrift i en årrekke. Hun opplever at kvinner ofte underpriser seg i frykt for at produktet ikke er godt nok, eller fordi de ikke har stor nok tro på seg selv og det de skaper. Dette er noe vi må endre, mener Hilde. Vi trenger at kvinner verdsetter det de ... [Se og les hele artikkelen her]
