Mange av oss går inn i et nytt år med en lang liste over ting vi skal «fikse» ved oss selv. Vi setter oss mål om å trene mer, spise sunnere eller slutte å stresse. Men har du lagt merke til at disse nyttårsforsettene ofte føles som tunge krav?
I årets første podcastepisode snakker jeg om hvorfor vi bør bytte ut forsetter med intensjoner. Mens et mål ofte er knyttet til prestasjon og ytre resultater, er en intensjon knyttet til sjelen din og hvordan du ønsker å føle deg. Når du setter en intensjon, som for eksempel å føle mer egenkraft eller dypere selvkjærlighet, sender du et kraftfullt signal til universet. Ifølge kvantefysikken er du da med på å skape din egen virkelighet fremfor å bare reagere på det som skjer rundt deg.
Den brutale sannheten
Jeg deler også det jeg kaller «den brutale sannheten»: Ingen kommer for å redde deg. Ingen kommer for å gi deg motet eller selvtilliten du mangler. Dette høres kanskje hardt ut, men det er faktisk nøkkelen til din frihet. For når du innser at ingen andre kan gjøre jobben, oppdager du samtidig at DU er helten du har ventet på.
2026 kan bli året der du endelig tar tak og tar gode valg for deg selv. Ved å bygge en grunnmur av selvkjærlighet, slutter du å være en passasjer og tar i stedet styringen over din egen skute.
Er du klar for å starte din heltereise?
Da vil jeg invitere deg til mitt gratis live webinar «Du er helten du har ventet på» søndag 11. januar kl. 18.00.
La oss gjøre 2026 til året hvor alt forandrer seg.
Slik tar du tilbake kraften din i 2026! Meld deg på her >>
Lenker & ressurser
Webinar «Du er helten du har ventet på«
